2018“慈善太極 助力養老”活動啟動
老者安之，朋友（yǒu）信之，少者懷之（zhī）；老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼；出入為友，守望相助，疾病相（xiàng）扶。

由市慈善事業發展中心和市體育總會聯合發起，由市太極拳協會攜手各區縣太極拳協會具體承辦的2018 “慈善太極 助力養老（lǎo）” 公益活動，於本月24日正式啟（qǐ）動，來自全市13個區（qū）縣的102個慈善社區（qū）參加今年首（shǒu）批“慈（cí）善太極”公益輔導站活（huó）動。

“慈善（shàn）太極 助力（lì）養老”，是為了弘揚慈善文化，踐行慈善理念，引導老年人參加（jiā）文（wén）明向善的健身運動，豐富老年人的養老生活。.通過慈善太極活動的推廣，使社區老年人對健康更加重視（shì）,並學會簡單（dān）太極養生方法,共同更好的帶領居民開展活動（dòng），吸引更（gèng）多的老（lǎo）年人從家中走出來（lái），積極參與活動（dòng），提高身體素（sù）質，減輕家庭和（hé）社會負擔,通過了解慈善文化理念，營造互幫互助，互敬互愛的社區慈善氛圍。也（yě）通過”慈善太極,助力（lì）養老”活動（dòng）,促進健康,和諧,友愛的社會風尚。

沈陽（yáng）市慈善（shàn）事業發展中心主任 王裕 

啟動儀式上（shàng），市慈善事業發展中心主任王裕，代表發（fā）起單位致詞，介紹了“慈善太極，助力養老”公益活動（dòng）的項目背景和（hé）目標。

王主任說（shuō），過去提（tí）到慈善，大家首先想到的是扶（fú）貧濟困、幫助弱者，但去年我國頒布的新（xīn）的《中華人民共和國慈善法》，對慈善有了新的定義。慈善不僅僅是扶貧、濟困（kùn），還包括了公益事業、公（gōng）益行為。能夠促進教育、文化、衛生、體育等方麵的公益行為都屬於慈善行為。這就為全社會（huì）參與慈（cí）善提（tí）供了了更多的產品和（hé）機會。王裕主任提到，太極拳是中（zhōng）華民族優秀的健（jiàn）身、養生方式，太極拳的曆史更（gèng）是淵源流長，91.www希望通過太極拳（quán）這項運動，通過91.www首批慈善太極輔導站各位站長和誌願者（zhě）的努力，幫助（zhù）和擴大我市慈善社區的建（jiàn）設，盡自己所能幫助更多需要幫（bāng）助的老年（nián）人，既達到前身健體的作用（yòng），又能夠加強鄰裏間的溝通，更多的關愛（ài）社區中高（gāo）齡、孤寡老人，逐步改善91.www的社區氛圍。“予人玫瑰，手有餘香”，希望通過“慈善太極 助力養老（lǎo）”項目，把關愛帶給更多的人。

沈陽市肛腸醫院康複科主任（rèn）、沈（shěn）陽市太（tài）極拳協會副（fù）會長 陳曉彤（tóng）

市太極拳協（xié）會副（fù）會長陳曉彤為大家分享了關於《太極拳與中醫養生》。陳曉彤現（xiàn）任市肛腸醫院（yuàn）的康複科主任，是著名中醫醫生、市醫養（yǎng）結合專家庫專家、市衛計委的健康宣教講解員。她（tā）學習太極拳十年有（yǒu）餘，近年她將（jiāng）中醫、太極拳和太極拳文化結合到臨（lín）床（chuáng），發現太極（jí）拳對於（yú）手術後（hòu）的恢複，慢性病的（de）防治，老年病的預防，甚至提高腫瘤患者的（de）生活質量，都起到了積極（jí）地治療作（zuò）用，幾年來已經（jīng）有了不少患者受益。
 
陳曉彤說（shuō）“太極拳文化蘊含著生命的道理，深邃的生命理論應用古代樸素辯證唯物論的（de）陰陽太極化生的五行八卦就可（kě）以解釋，太極拳中（zhōng）的“棚捋擠（jǐ）按（àn）采列肘靠”打通自身的穴道，通過經絡運行，讓氣機通達全身，根據時辰和方位運用（yòng）深長的呼吸吐納與自（zì）然界向交通，達到（dào）天地（dì）人合一。萬物生長靠太陽（yáng），雨露陽光滋潤萬物，太極拳正是在這自然界中陶冶這情操，一套太極拳打完，無不全身氣血通（tōng）暢（chàng），心情愉快，再大的（de）煩惱再久的的壓力也會在那一瞬間消散，這就是太極拳，堅持每日習練，則身體通達柔軟，殼穴開放有秩，則病安從來？“
 
目前，我國老年人人口占全（quán）球老年（nián）人總量的五分之一，所以今天的“慈善太極，助力養老”公益活動是至關重要的，但91.www相信，通（tōng）過（guò）這（zhè）個啟動儀式，定會帶（dài）給我明美好的明天（tiān）！

沈陽市（shì）太極（jí）拳協會秘書長（zhǎng） 胡偉

沈陽市（shì）太極拳協會秘書長（zhǎng） 胡偉，代表協會宣讀“慈善（shàn）太極，助力養老”項目實施方案。

十三個區縣市分（fèn）會會長代表授旗（qí）

首批參加 “慈善太極，助力養（yǎng）老”公益活（huó）動的輔導站（zhàn）共（gòng）有102個，未來的一（yī）年裏（lǐ），我（wǒ）們將持續的學習並宣傳慈善文化，踐行慈善（shàn）理（lǐ）念（niàn），將（jiāng）慈善太極帶到社區，力所能及的幫（bāng）助更（gèng）多需要幫助的人，讓公益在每個人的心裏開花、結（jié）果（guǒ）！